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EMOTIONAL
FREEDOM TECHNIQUE

Emotional Freedom Technique (auch als Meridian Energie Technik bekannt) beschreibt ein Verfahren zur Linderung und Behandlung von psychischen Störungen durch Beklopfen von Akupressurpunkten.

Über die Meridiane (Energieleitbahnen im Körper) stehen einige dieser Punkte mit dem limbischen System, dem Speicherort von Gefühlen im Gehirn, in Verbindung. Durch gezielte Stimulation lassen sich mit negativen Erlebnissen verbundene Gefühlsmuster ansprechen und erlösen. Das Ergebnis: Energetische Blockaden lösen sich auf. Neues Denken und Handeln, frei von Belastungen der Vergangenheit wird möglich.

Zusammenhänge zwischen Psychologie, Neurologie und Immunologie sind wissenschaftlich belegt.​​​

HÄUFIGE SYMPTOMATIKEN

  • psychosomatische Beschwerden

  • Schlafstörungen

  • Stress, Leistungsdruck

  • Ängste wie z.B. Prüfungsangst, Höhenangst, Flugangst, Angst vorm Älterwerden, Lampenfieber

  • Phobien

  • Kummer, Sorgen

  • Schuldgefühle

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